| المواضيع الأخيرة | » صباغ بالكويت66117944 صباغ رخيص صباغ شاطر الثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:20 am من طرف الكويت للاصباغ » صباغين بالكويت 66618918 صباغ الكويت الثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:18 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ الكويت 99915916 صباغ شاطرورخيصالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:15 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ وورق جدران 66117944 صباغ وورق جدرانالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:14 am من طرف الكويت للاصباغ » صباغ قسائم.بيوت 66618918 صباغ بيوت.صباغ شققالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:11 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ,الكويت,66117944,صباغ,شاط ر ,واسعار,معقوله جدآ,مقاول,بيع,وتركيب,ورق,جدران,مقاول, ديكورات,واسقف,معلقة,وجبس,بورد,وقواطع,مقاول,تشطيب,ا صباغ,ديكورات,مقاول,اصباغ,صباغين,خشب,زياتى,ونارى,ول اكر,مقاول,صحى, وتمديدات,مقاول,كهرباء,اصباغ,الكويت,صباغين جميع انواالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:09 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ الكويت 99915916 صباغ شاطرورخيصالثلاثاء مارس 15, 2016 11:47 pm من طرف الكويت للاصباغ » الدكتور المعالج برقان أبو العجايب فك السحر بجميع حالاته 00905387447034الجمعة ديسمبر 11, 2015 11:47 pm من طرف راما الكويت » الدكتور المعالج برقان أبو العجايب العلاج القاطع من الحسد والعين 00905387447034الجمعة ديسمبر 11, 2015 11:43 pm من طرف راما الكويت |
| تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية | |
| أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
تدفق ال  | |
| | | انحفي في اليوم نص او كيلو من تجربتي |  |
| | | كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
نبع الحنان
عدد المساهمات : 63
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
العمر : 36
الموقع : في قلب مدينتي
 |  موضوع: انحفي في اليوم نص او كيلو من تجربتي الخميس فبراير 16, 2012 8:22 am | |
|
السلام عليكم ،،
اليوم جبت لكم رجيم ،،أخذته من منتدى وجربته
وهو ،،،،،،،،،
تقومون من النوم تفطرون اللي تبون ..
بعدين تقعدين 6 سااااااعات بدون أكل وبعد ست ساعات كلي اللي تبين وبسسسسسسس
كانوا زمااااان يأكلون وجبتين في اليووم ..بعد كل وجبه يقعد6ساعات بعدين يااااااااكل
عشان يسمح للمعده بهضم الطعام دون أن تتراكم الدهون وتكون الشحووووووووم
وأهم شئ ما تنامون الا بعد ست ساعات من الوجبه ...
على فكره أنااااااا مسويته
مريح مرررررره ،،
ولنتائج أفضل سوو رياضه أمشوااااااا على الأقل نصف ساعه ..لنحافه أسررررررع
ودمتم بخير
| |
|  | | | | انحفي في اليوم نص او كيلو من تجربتي | |
|
مواضيع مماثلة |  |
|
| | صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
