المواضيع الأخيرة | » صباغ بالكويت66117944 صباغ رخيص صباغ شاطرالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:20 am من طرف الكويت للاصباغ » صباغين بالكويت 66618918 صباغ الكويت الثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:18 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ الكويت 99915916 صباغ شاطرورخيصالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:15 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ وورق جدران 66117944 صباغ وورق جدرانالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:14 am من طرف الكويت للاصباغ » صباغ قسائم.بيوت 66618918 صباغ بيوت.صباغ شققالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:11 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ,الكويت,66117944,صباغ,شاط ر ,واسعار,معقوله جدآ,مقاول,بيع,وتركيب,ورق,جدران,مقاول, ديكورات,واسقف,معلقة,وجبس,بورد,وقواطع,مقاول,تشطيب,ا صباغ,ديكورات,مقاول,اصباغ,صباغين,خشب,زياتى,ونارى,ول اكر,مقاول,صحى, وتمديدات,مقاول,كهرباء,اصباغ,الكويت,صباغين جميع انواالثلاثاء ديسمبر 19, 2017 3:09 am من طرف الكويت للاصباغ » اصباغ الكويت 99915916 صباغ شاطرورخيصالثلاثاء مارس 15, 2016 11:47 pm من طرف الكويت للاصباغ » الدكتور المعالج برقان أبو العجايب فك السحر بجميع حالاته 00905387447034الجمعة ديسمبر 11, 2015 11:47 pm من طرف راما الكويت » الدكتور المعالج برقان أبو العجايب العلاج القاطع من الحسد والعين 00905387447034الجمعة ديسمبر 11, 2015 11:43 pm من طرف راما الكويت |
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية | |
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
تدفق ال | |
| | المشد الاندنوسي الاصلي | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ام جمانة
عدد المساهمات : 6 تاريخ التسجيل : 10/06/2010 العمر : 34
| موضوع: المشد الاندنوسي الاصلي الأحد أغسطس 01, 2010 11:17 am | |
| المشد الاندونيسي : كما هو معروف يمنع ترهل البطن بعد الولادة ويشد الظهر والجسم ولكل من تعمل ريجيم المشد طوله 10 امتار وعرضه تقريبا شبر يلبس طول اليوم ما عدا وقت النوم وعلى الاقل لمدة شهر بالنسبة للولادة يلف المشد حول البطن بعد الولاده بأسبوع .. يجب عدم شد المشد بقوة حول البطن في الايام الاولى بعد الولادة .. ولكن يتم التدرج في الشد كل ثلاث أيام .. يلف المشد مثل الشاش و تدهنين بطنك بالزيت او اي كريم تخسيس .. ثم يلف على البطن من تحت لفوق وتجلسين فيه طول اليوم ... ما عدا وقت النوم ..
الفرق بينه وبين المشد العادي الفرق بينهم ان المشد العادي يخفي البطن مؤقتا ...!!! اما هذا المشد بعد الاستعمال المنتظم راح يشيلها تماما ويخفيها للابد ان شاء الله .. بعد انتهاء الفترة المفروضة لنيل مطلبك من المشد لا تنسي انه وحتى وقت الدوره يجب شد البطن ولفها بالمشد بشكل ثابت على البطن والمعده.. وهي مفيدة جداً في شد البطن يعني كل شهر لفي بطنك بالمشد وقت الدورة الشهرية حتى تتجنبي مستقبلا ترهلها ..
لا يمكن استعمال المشد للولادة ولادة قيصرية لا ينصح بإستعماله قبل مرور 4 شهوور من العمليه القيصرية ..
مواصفاته 1/ طوييييل ويكفي حتى لو الوحده كانت دبل XXXXL 2/ مصنوع من قماش الكتان الثقيل عشان تضمنين انه يكون مشدود على بطنك اطول فترة ممكنه 3/ أفضل من المشد المطاط والاسترتش لانكم زي ما تعرفون المطاط والاسترتش يخلي البطن يأخذ راحته في التمدد والارتخاء وعلى كذا الفائده محدوده..
طريقة لف المشد الإندونيسي والطريقة الصحيحه للف المشد من أسفل لفووق (( من عند عظمتي الحوض الى تحت الصدر ))
نصائح اثناء استخدام المشد 1- شرب كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة عند الاستيقاظ صباحا وبعد نصف ساعه تناول وجبة الافطار.. 2-امتنع عن شرب السوائل أثناء الأكل.. 3- كل ببطء وامضغ الطعام جيدا.. 4-قلل من أكل النشويات وكلها باعتدال مره أو مرتين اسبوعيا.. 5- المشي نصف ساعه يومياً..
ألوان المشد الإندونيسي 1- الأسود 2-الأبيض 3-الأخضر 4- البرتقالي 5- العنابي
النتيجة تبان النتيجه خلال شهر أو شهرين مع المدوامه يتم اخفاء الكرش ويصلح للي يسون رجيم لأنه ما يخليهم ياكلون على كيفهم
طريقة الاستخدام : 1) نطوي المشد بعدين تفتحينه بتدريج 2)بعدين نثبت المشد على السفل البطن وتدخلين بطنك زين وتحطينه 3) شدي المشدزين بحيث مايزعج او يطيح 4) وابدأي لف من اسفل البطن الى اعلى 5) بعدين تدخلينه تحت القماش اوتحطين مشباك.
للطلب والتوصيل انا ام جمانة من الطائف المشد الندنوسي سعره 50 ريال فقط من الطايف او اللي يقدر يجي الطايف ياخذ الطلب لان ماعندي امكانية من منطقة ثانية الا من الطايف او يقدر يجي في نفس المنطقة | |
| | | | المشد الاندنوسي الاصلي | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |