فوائد الرقص للبنات

الرقص للبنات ...}●●

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بالـ" الــدلـــع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى و أين و لمن ترقص ..!!..

بعض فوائد الرقص :-

1- يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,

2- يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,

3- يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط ،،
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,

4- يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن و حرق الدهون المتراكمة بالجسم ...
وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,

5- تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ،،

مشكور ع المعلومة المفيدة وجزاك الله كل خير

اللهم امين يا اختي العزيزة
فلورة
مشكورة ولك مني كل الود والشكر على هالرد
تحياتي

» فوائد نبتة الميرمية للبنات
» نصائح للبنات لجعل الأولاد تموت فيهن للبنات فقط
» الحريم وقت الرقص
» للبنات فقط
» فقط للبنات