فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون الصحية، يعتبر زيت الزيتون أيضا من الزيوت ذات الأهمية البالغة لنظام العناية بالبشرة.

فيمكنك استخدام خليط 1\2 كوب من الزيتون و1\4 كوب من الخل مع مثله من الماء كحمام مسائي يترك بشرتك لامعة ومشرقة.

حيث يساعد زيت الزيتون على تنعيم وترطيب البشرة. بينما يساعد الخل على التفتيح وقتل البكتيريا والتخلص من الخلايا الميتة.

اشطفي وجهك جيدا بالماء قبل وضع القناع. كما يمكنك استخدام زيت الزيتون كمنظف للقدم، باستخدام قطعة من القطن.

ليساعد على زيادة نعومة بشرة القدم، كما يعتبر سهل الامتصاص مقارنة بالبيبي أويل. أو استخدمي زيت الزيتون كزيت مرطب خلال الاستحمام.

تكفي كمية من 2 - 3 ملاعق من الزيت.

وأخيرا، يمكنك استخدام كمية قليلة من زيت الزيتون كقناع للشعر يساعد على الترطيب والتخلص من التقصف أو الانتفاش.